一个人的顺时针大五朝台
1、疫情影响，大半年没比赛可跑，正好年假没休，决定去五台山来个顺时针朝台。身边越野的小伙伴都去不了，一个人买了车票，研究了路线，准备按照大五朝台越野赛70公里的轨迹自己朝台。 汇跑的大五朝台越野赛是以西门牌楼为起终点，我觉得以鸿门岩为起点更方便，且最难的路段也在东台至南台之间，安排在第一天更合理。于是认真准备了路书，研究了轨迹。
2、以下是五台山徒步大朝台攻略：核心概念大朝台是徒步穿越五台山五座台顶，全程约60 - 75公里，累计爬升3000米以上，需3 - 4天完成；小朝台适合体力有限者，登黛螺顶朝拜合供五方文殊。
3、下午继续前行，抵达宽滩村后入住民宿，价格约为100元/人。第二天：宽滩村-南台-大南庄村-狮子窝-吉祥寺（约22km）从宽滩村出发，前往南台，途中可欣赏到草甸、花海等自然风光。午餐可在大南庄村解决。下午继续前行，经过狮子窝，最终抵达吉祥寺，住宿费用约为150元/人，且吉祥寺可洗澡，住宿条件较好。
4、五台山大朝台，又名五大超泰和五台连川，主要穿越山野路、消防路、土石路、锋旦、石板路等。 五台山顺时针徒步大朝台 如果选择打车，可以避开太怀镇附近的大部分景点，从上山到下山，游览景点包括书香殿、德罗定山、南山寺、龙泉寺等。
5、五台山也属于高山草甸，一望无际的草原，一望无际的蓝天白云。五台山顺时针徒步多长时间五台山是举世闻名的佛教文化圣地，大朝台指的是五台山山顶徒步的五座寺庙。我徒步过多次五台山，一般可以选择逆时针朝向，即东台-北台湾-中台湾-西台湾-南台湾。
6、五台山大朝台是指徒步朝拜五台山的五座台顶（东台、西台、南台、北台、中台），全程约50-70公里，通常需要2-3天完成，是佛教徒和徒步爱好者推崇的经典路线。行程规划 经典路线：逆时针环穿：鸿门岩→东台→北台→中台→西台→南台→佛母洞（或台怀镇），强度适中，适合多数人。
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